Chăm sóc vòng 1 và những sai lầm thường gặp

0 comment

Mặc áo lót không đúng kích cỡ, sử dụng kem nở ngực, thuốc nở ngực bừa bãi, tập thể dục quá nặng hay chế độ dinh dưỡng không hợp lý là những sai lầm thường gặp trong quá trình chăm sóc vòng 1. Nếu bạn đang băn khoăn làm sao để có vòng 1 to hơn, đẹp hơn, hãy tránh xa những sai lầm này nhé.

Chăm sóc vòng 1 thế nào đúng cách?

tich Gò bó vòng 1 trong chiếc áo ngực chật chội

Nhiều bạn có sở thích shopping mà không cần thử, nhất là khi mua áo chip. Kết quả là bạn mang về nhà những chiếc áo quá chật hoặc quá rộng và cứ cố mặc chỉ vì “tiếc của”. Đây là sai lầm thường gặp nhất trong việc chăm sóc vòng 1 mà không phải bạn gái nào cũng biết.

Hãy lựa chọn áo ngực phù hợp để chăm sóc vòng 1 thật tốt

Nếu mặc chip quá chật sẽ hạn chế sự phát triển của ngực, chưa kể đến việc làm cho khí huyết lưu thông kém dẫn đến đau tức vùng ngực, khó thở. Lâu dài, nó còn là nguyên nhân dẫn đến ung thư. Ngược lại, nếu mặc áo quá rộng thì cũng dễ khiến ngực bị chảy xệ. Nhiều bạn gái có vòng 1 không cân xứng khi mặc áo lót nâng ngực thường nới dây ra mà không biết rằng điều này có thể làm cho “núi đôi” bị mất dáng.

Xem thêm: new

tich Bôi kem nở vòng 1 bừa bãi

Có rất nhiều loại kem làm nở ngực được quảng cáo là chứa estrogen tự nhiên, là cách cải thiện vòng 1 đơn giản, không cần mất nhiều công sức chuẩn bị. Tuy nhiên, trên thực tế, không có loại kem bôi nở ngực nào có thể làm được điều này.

Hết sức thận trọng khi lựa chọn và sử dụng kem làm nở ngực

Không chỉ có vậy, sử dụng kem làm nở ngực không đảm bảo chất lượng, chứa thành phần kích ứng khiến da dễ mẩn đỏ, sưng tấy, ngứa rát và nguy cơ để lại tổn thương cho da là rất cao. Vì vậy, khi chăm sóc vòng 1 của mình, bạn hãy hết sức lưu ý nhé!

tich Lạm dụng các bài tập nở vòng 1

Chăm sóc vòng 1 với các bài vận động phù hợp sẽ khiến cho bầu ngực bạn khỏe mạnh, cơ ngực cũng phát triển hơn. Tuy nhiên, nếu vận động quá sức hoặc vận động mà cứ để “núi đôi” bị “thả rông” thì sẽ rất dễ làm dãn các dây chằng làm nhiệm vụ định vị cho bầu ngực, kết quả ngực nhanh chóng bị chảy xệ. (XEM NGAY: 3 bài tập giúp ngực nở eo thon nhanh chóng)

Đừng quá tham lam khi tập luyện chăm sóc vòng 1

tich Thực đơn không đảm bảo chất dinh dưỡng

Không thể phủ nhận, thực đơn đảm bảo là việc cần thiết trong khi chăm sóc vòng 1. “Đào tiên” được cấu tạo bằng các mô mỡ, chất làm cho ngực trở nên tròn trịa chính là chất béo. Các bạn gái thường giảm cân bằng cách không ăn dầu, không ăn thịt, điều này có thể sẽ làm cho vòng eo bạn nhỏ lại. Nhưng việc kiêng chất béo, chất đạm cũng đồng thời làm cho vòng 1 teo tóp theo thậm chí là chảy xệ. (Bạn có biết: Bí quyết ăn gì cho ngực to và đẹp?)

Hãy chăm sóc vòng 1 thật tốt với chế độ dinh dưỡng hợp lý

Cách cải thiện vòng 1 hữu ích mà bạn không nên bỏ qua là hãy giữ thực đơn dinh dưỡng phong phú, đủ chất. Bạn nên bổ sung trong bữa ăn hằng ngày một số thực phẩm có chứa protein và chất béo có tác dụng làm nở vòng 1 nhưng không ảnh hưởng đến số đo vòng eo như: các loại trứng, cá, thịt nạc, lạc, các loại đậu…

Qua việc chỉ ra những sai lầm thường gặp trong khi chăm sóc vòng 1 hy vọng chị em phụ nữ sẽ có cách cải thiện vòng 1 hợp lý. Hiện nay, để có vòng 1 đầy đặn, nở nang, càng có nhiều chị em lựa chọn giải pháp phẫu thuật thẩm mỹ ngực với công nghệ tiên tiến. Bạn có thể tham khảo TẠI ĐÂY, liên hệ Tổng đài 1900 6466 hoặc để lại thông tin theo form dưới để được giải đáp mọi câu hỏi thắc mắc.

Chăm sóc vòng 1 và những sai lầm thường gặp
Đánh giá của bạn

Ý kiến của bạn


Bạn đang xem: Chăm sóc vòng 1 và những sai lầm thường gặp trong Kiến Thức nâng ngực

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466