Trang chủ Kiến Thức nâng ngực Mách nhỏ eva 4 món ăn giúp ngực “nở bung”

Mách nhỏ eva 4 món ăn giúp ngực “nở bung”

Vitamin và protein là những nguồn dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn kích thích “vòng 1″ tăng nhanh chóng.  Vì vậy, bên cạnh chế độ luyện tập khoa học, bạn nên bổ sung cho cơ thể một số món ăn giúp ngực nở nang sau đây sẽ rất hữu ích cho bộ ngực ‘khiêm tốn” của bạn. 

Trứng gà và mật ong

Mách nhỏ eva 4 món ăn giúp ngực "nở bung"1
Trộn trứng gà lẫn mật ong hấp nóng là món ăn giúp ngực “nở”

Đập 2 quả trứng gà cho vào bát nhỏ rồi khuấy đều lên. Sau đó, bạn đổ thêm khoảng 2 thìa mật ong nguyên chất. Bạn hãy đặt bát nhỏ này vào trông nồi cơm để hấp ăn hằng ngày. Chất protein trong trứng gà và mật ong giúp tăng các mô mỡ hình thành ở ngực. Bạn có thể tận dụng thực đơn này vào buổi trưa hoặc buổi tối.

Chân giò hầm đậu đen – món ăn giúp ngực “nở bung”

Mách nhỏ eva 4 món ăn giúp ngực "nở bung" 3

Món ăn chân giò hầm đậu đen giàu dinh dưỡng tốt cho ngực nở nang

Chân giò hầm đậu đen là một món ăn giúp ngực nở tự nhiên. Ninh trong nồi khoảng 3-4 lạng chân giò với 20 g đậu đen. Chân giò hầm sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để “nâng cấp” một bộ ngực như ý muốn. Với những cô gái đang tuổi dậy thì, nếu nhận thấy vòng 1 của mình nhỏ hơn của bạn bè thì nên áp dụng phương pháp này ngay. Ở tuổi đang phát triển sẽ có hiệu quả rõ rệt hơn khi chúng ta đã trưởng thành.

Gà hầm đỗ tương – món ăn giúp ngực nở nang hơn

Mách nhỏ eva 4 món ăn giúp ngực "nở bung" 8

Thực đơn “nâng ngực” bằng gà hầm đỗ tương

Trong đậu tương rất giàu estrogen nên giúp kích thích ngực phát triển tự nhiên. Ngoài ra, thịt gà chứa nhiều protien có lợi cho sự phát triển của mô ngực đây là nguồn thực phẩm giúp chăm sóc ngực nhỏ tự nhiên và đơn giản nhất.

Món ăn giúp ngực nở – Thịt bò hầm bí đỏ

Mách nhỏ eva 4 món ăn giúp ngực "nở bung"7

Tăng kích cỡ vòng 1 bằng món thịt bò hầm bí đỏ 
Mua khoảng 4-5 lạng thịt bò tươi, rửa sạch sau đó thái thành từng miếng cho vào nồi. Bổ đôi 1/2 quả bí đỏ, nạo sạch vỏ rồi thái trộn cùng với thịt bò.  Nhào thêm ít gia vị rồi đảo qua cho đến khi chín thì bắc ra. Đây là món dễ ăn, giàu protein và sắt nên có tác dụng làm tăng kích cỡ vòng một hiệu quả.
Hầu hết những món ăn giúp ngực nở tự nhiên đều khá lành mạnh và cần được đưa vào một chế độ ăn uống thường xuyên và cân bằng để nhanh chóng đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, nó chỉ giúp cải thiện được phần nào cho vòng 1 của bạn. Đặc biệt, nó rất ít có hiệu quả với các chị em đã có tuổi. Nếu bạn đang mong muốn nhanh chóng sở hữu được vòng 1 căng tròn mà không mất nhiều thời gian để thực hiện, bạn có thể tham khảo và sử dụng công nghệ nâng ngực Y-line tại Thẩm mỹ viện Kangnam. Đây là giải pháp nâng ngực rất phù hợp với phụ nữ Á Đông từ: túi độn ngực cho đến những tiêu chuẩn về kích cỡ vòng ngực đều theo tiêu chuẩn phù hợp. Phương pháp phẫu thuật đặt túi ngực vào trong khoang ngực thông qua thiết bị nội soi để tạo bầu ngực căng tròn, đảm bảo hai bầu ngực được tạo với khe ngực hình chữ Y cân đối, hài hòa và đầy đặn, mềm mại tự nhiên.
Mách nhỏ eva 4 món ăn giúp ngực "nở bung"6
Nâng ngực Y-line mang lại dáng ngực chữ Y đầy đặn, mềm mại, tự nhiên
Phương pháp nâng ngực Y-line đã được ứng dụng độc quyền tại Thẩm mỹ viện Kangnam theo đúng quy trình chuẩn và được tiến hành tại bệnh viện nên đảm bảo an toàn tuyệt đối.  Mọi thắc mắc về dịch vụ nâng ngực Y-line tại Kangnam bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện hoặc liên hệ tổng đài 1900 6466 để được bác sĩ tư vấn và đặt lịch thăm khám.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Mẹo làm mặt nạ nở ngực bằng sữa chua không tốn kém

Mẹo làm mặt nạ nở ngực bằng sữa chua không tốn kém

Mẹo làm mặt nạ nở ngực bằng sữa chua không tốn kém  Mẹo làm mặt nạ nở ngực bằng sữa chua cần nguyên liệu gì? Bạn tiến hành mẹo làm mặt nạ nở ngực bằng sữa chua với các nguyên liệu như sau: – 1 thìa sữa chua không đường – 1 quả trứng gà – ...

Tổng hợp cách để có vòng 1 to, đầy đặn, săn chắc tự nhiên

Tổng hợp cách để có vòng 1 to, đầy đặn, săn chắc tự nhiên

Áp dụng các bài tập tăng vòng 1 cho nữ đúng cách được chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn có đôi gò bồng đảo tự nhiên, săn chắc và kích thước tăng lên đáng kể. Hãy tham khảo và luyện tập thể thấy được hiệu quả tuyệt vời của các bài tập tăng vòng ...

Chia sẻ cách tăng vòng 1 bằng trứng gà cực kỳ hiệu quả

Chia sẻ cách tăng vòng 1 bằng trứng gà cực kỳ hiệu quả

Nhắc đến trứng gà là một thực phẩm hầu hết ai cũng biết, nhưng nói đến công dụng của trứng gà thì không phải ai cũng biết. Dưới đây, chúng tôi sẽ chia sẻ cho các bạn nữ cách tăng vòng 1 bằng trứng gà, cùng tham khảo nhé! Chia sẻ cách tăng vòng 1 bằng ...

Bí quyết tăng kích thước vòng 1 nhờ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng

Bí quyết tăng kích thước vòng 1 nhờ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng

Để có một khuôn ngực căng tròn, hấp dẫn không khó nếu bạn biết cách. Hôm nay, chuyên mục tư vấn làm đẹp sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết tăng kích thước vòng 1 nhờ thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, không cần tốn quá nhiều công sức mà bạn vẫn sở hữu được ...

Muốn massage ngực hiệu quả cần phải biết massage đúng cách

Muốn massage ngực hiệu quả cần phải biết massage đúng cách

Là phụ nữ chắc hẳn chị em sẽ biết massage ngực sẽ giúp ngực nở nang, săn chắc hơn. Nhưng ít ai biết được rằng, muốn massage ngực hiệu quả cần phải được thực hiện đúng cách. Sau đây xin hướng dẫn chị em cách massage ngực đúng chuẩn nhất hi vọng sẽ giúp chị ...

Tăng kích thước vòng 1 bằng thực phẩm – Tại sao không?

Tăng kích thước vòng 1 bằng thực phẩm – Tại sao không?

Vòng 1 đầy đặn, nảy nở luôn là tiêu chuẩn của tất cả chị em phụ nữ muốn hướng đến, nhưng không phải ai cũng biết cách để sở hữu số đo lý tưởng này. Chính vì vậy, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ cho bạn bí quyết tăng kích thước vòng 1 bằng ...