Muốn massage ngực hiệu quả cần phải biết massage đúng cách

Là phụ nữ chắc hẳn chị em sẽ biết massage ngực sẽ giúp ngực nở nang, săn chắc hơn. Nhưng ít ai biết được rằng, muốn massage ngực hiệu quả cần phải được thực hiện đúng cách. Sau đây xin hướng dẫn chị em cách massage ngực đúng chuẩn nhất hi vọng sẽ giúp chị em đạt được hiệu quả nâng ngực nhanh chóng nhất.

1. Cách massage ngực đơn giản nhất

Muốn massage ngực hiệu quả cần phải đúng cách

Trước khi đi ngủ, bạn hãy dành ra 30 phút để massage ngực. Bạn chỉ cần xoa vòng tay quanh bầu ngực, massage theo chiều kim đồng hồ từ trong ra ngoài khoảng 5 phút, rồi đảo ngược chiều lại 5 phút. Cứ tiếp tục như vậy, bạn sẽ thấy giấc ngủ của bạn sâu hơn, khuôn ngực ngày càng săn chắc và đẹp hơn. Thực hiện đều đặn hàng ngày để mang lại hiệu quả cao nhất.

2. Massage ngực dưới vòi hoa sen

Massage dưới vòi hoa sen

Hiện nay, trên thị trường có vòi hoa sen tăng áp, có khả năng massage, giãn nở các mao mạch, làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Bên cạnh đó, kết hợp massage bằng tay để tác dụng gấp đôi vào vòng 1. Tuy nhiên, bạn không nên massage quá mạnh vì sẽ làm tổn thương đến vùng da ngực và thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.

3. Massage ngực với tinh dầu

Sử dụng tinh dầu để massge

Bạn có thể sử dụng tinh dầu dừa, oliu để massage ngực. Đầu tiên, bạn lấy một lượng tinh dầu vào lòng bàn tay, xoa hai lòng bàn tay vào nhau đến khi chúng nóng lên, sau đó thoa vào vùng ngực theo hình xoắn ốc. Cứ thực hiện liên tục như vậy khoảng 15-20 phút để cho tinh dầu thẩm thấu nhanh qua da. Sau một thời gian bạn sẽ thấy không chỉ số đo vòng 1 được cải thiện mà làn da cũng trở nên mịn màng, sáng khỏe hơn trước rất nhiều.

Xem thêm: CÁCH MASSAGE NGỰC VỚI DẦU OLIU HIỆU QUẢ TỨC THÌ

Mặc dù vậy, phương pháp massage ngực có tác dụng chậm nên đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện đều đặn và trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả. Nếu bạn muốn nhanh chóng sở hữu vòng 1 đầy đặn, căng tròn thì có thể tham khảo phương pháp nâng ngực Y-Line, được các chuyên gia thẩm mỹ đánh giá cao về hiệu quả và an toàn với người sử dụng. Xem chi tiết công nghệ nâng ngực Y-Line TẠI ĐÂY.

Kết quả nâng ngực Y-Line

Với những thông tin trên chắc hẳn bạn đã biết được cách massage ngực chuẩn và từ đó giúp bạn có kế hoạch làm đẹp để luôn sở hữu khuôn ngực tròn đầy, từ nhiên như ý.