Thay đổi chế độ ăn – Một trong những bí quyết cải thiện vòng 1

Vòng 1 nhỏ lép, thiếu cân đối là vấn đề “buồn phiền” của nhiều chị em phụ nữ. Để cải thiện khiếm khuyết vòng 1, ngoài chế độ tập luyện thể dục thể thao, massage thì thay đổi chế độ ăn uống được coi là một trong những bí quyết cải thiện vòng 1 mà chị em nên biết.

Thay đổi chế độ ăn – Một trong những bí quyết cải thiện vòng 1 

Những thực phẩm bạn ăn hằng ngày không chỉ giúp duy trì sự phát triển cơ thể mà một số thực phẩm còn có tác dụng cải thiện, tăng kích cỡ vòng 1 hiệu quả. Nếu bạn đang là một trong những cô nàng không may mắn với vòng 1 “núm cau” khiêm tốn thì dưới đây là một trong những công thức từ thực phẩm mà bạn cần chú ý:

1. Trứng gà + sữa + mật ong

Lấy một quả trứng gà, trộn với 1 thìa sữa đặc, thêm 1 thìa mật ong đánh đều và cho vào nồi cơm hấp để ăn hằng ngày. Trứng gà và sữa sẽ cung cấp protein, chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực. Nên ăn vào buổi sáng hoặc trưa để tránh tích mỡ ở vùng bụng, vì món này rất nhiều dinh dưỡng.

Trứng gà, mật ong và sữa là thực phẩm giúp tăng size vòng 1

2. Quả bơ + hạnh nhân

Bơ là loại quả rất giàu axit béo không bão hòa, tăng độ đàn hồi các mô ngực, bên cạnh đó, bơ có chứa vitamin A có thể thúc đẩy quá trình tiết hormon sinh dục nữ và vitamin C giúp bầu ngực săn chắc, vitamin E giúp tăng kích cỡ ngực.

Cách thực hiện như sau: Xay nhuyễn bơ với hạnh nhân (hoặc quả óc chó) rồi cho thêm mật ong để uống. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp bầu ngực được cải thiện dần.

3. Quả cam

Cam là loại quả rất giàu vitamin C, có tác dụng làm săn chắc ngực, ngăn ngừa chảy xệ ngực sau sinh. Bạn nên thường xuyên thêm cam vào trong thực đơn ăn uống. Bạn ăn trực tiếp hoặc vắt lấy nước cam pha thêm chút nước ấm để uống cũng rất tốt cho sức khỏe.

Cam nhiều vitamin C giúp bầu ngực săn chắc và cải thiện kích cỡ 

4. Quả nhỏ + cà chua

Nho là loại quả chứa rất nhiều các loại vitamin, tốt cho sức khỏe vòng 1. Bạn có thể thực hiện theo cách sau: nho bóc vỏ bỏ hạt, cà chua bỏ vỏ rồi cho cả vào ép thành nước. Uống đều đặn mỗi ngày có thể cải thiện nội tiết tố, giúp nở ngực hiệu quả.

Lời khuyên để tăng kích cỡ vòng 1 nhanh và đẹp nhất

Để tăng kích cỡ vòng 1 nhanh chóng và đẹp nhất, phương pháp phẫu thuật nâng ngực được coi là giải pháp hữu hiệu. Hiện nay, phẫu thuật nâng ngực đã hiện đại và tiên tiến hơn rất nhiều, đảm bảo độ an toàn cao và mang lại kết quả nâng ngực nhanh chóng.

Với phụ nữ Á Đông chúng ta, vóc dáng thường nhỏ nhắn, bầu ngực nhỏ, lép, thiếu cân đối vì thế lựa chọn giải pháp nâng ngực phù hợp cũng rất quan trọng để làm sao nâng ngực hài hòa với tổng thể hình dáng. Hiện nay, sự ra đời của công nghệ nâng ngực Y-line Hàn Quốc được coi là giải pháp thẩm mỹ vòng 1 phù hợp với phụ nữ Á Đông nói chung và Việt Nam nói riêng.

Nâng ngực Y-line phù hợp với đặc điểm khuôn ngực phụ nữ Á Đông

– Túi ngực an toàn, chất lượng cao, thiết kế phù hợp với đặc điểm khuôn ngực của phụ nữ Á Đông

– Áp dụng kỹ thuật nâng ngực nội soi an toàn, không gây biến chứng (Xem chi tiết tại đây)

– Tạo được dáng ngực chữ Y mềm mại, cân đối và tự nhiên như thật

Hiện nâng ngực Y-line Hàn Quốc được Thẩm mỹ viện Kangnam ứng dụng thành công và mang lại kết quả nâng ngực làm hài lòng khách hàng. Đặc biệt, các bác sĩ Kangnam thực hiện nâng ngực Y-line tại Bệnh viện với quy trình đạt chuẩn an toàn theo đúng quy định của Bộ Y tế.

Nâng ngực Y-line được bác sĩ Kangnam thực hiện tại Bệnh viện

Để nhanh chóng sở hữu dáng ngực đúng chuẩn Á Đông, bạn đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện Kangnam để được tư vấn thực hiện nâng ngực. Bạn gọi ngay đến tổng đài 1900 6466 để đặt lịch thăm khám.