Bí quyết làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì tại nhà hiệu quả chỉ sau 1 tháng

Giai đoạn tuổi dậy thì là giai đoạn ngực bắt đầu to ra do sự hoạt động của hoomone nữ. Tuy nhiên, không ít bạn trẻ đến độ tuổi dậy thì nhưng vòng 1 vẫn “phẳng lì” và không chịu phát triển kể cả sau khi dậy thì. Vậy lí do nào khiến ngực lép ở tuổi dậy thì và làm cách nào để tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất? Hãy cùng tham khảo một số bí quyết giúp làm tăng kích thước ngực ở tuổi dậy thì cho bạn nữ 15-18 tuổi khá hiệu quả sau.

Đâu là cách làm ngực to ra ở tuổi dậy thì hiệu quả

Ngực lép ở tuổi dậy thì phải làm sao

1. Ngực lép ở tuổi dậy thì do đâu?

Các chuyên gia cho biết: ngực lép ở tuổi dậy thì một phần do mô vú bẩm sinh đã phát triển không tốt, ảnh hưởng đến sự tăng sinh của tế bào từ đó làm giảm quá trình lớn lên của vòng 1. Ngoài ra, quá trình phát triển ở tuổi dậy thì có ảnh hưởng to lớn đến sự phát triển của “đôi gò bồng đảo”, quyết định đến 70% sự lớn lên của “núi đôi”. Trong giai đoạn này, cơ thể có những biến đổi to lớn nhờ cơ chế hoạt động của nhóm hoormone sinh dục nữ và hoormone sinh trưởng (GH). Khi lượng hoormone sản sinh ra không đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thể, vòng 1 không thể phát triển. Đó cũng chính là tình trạng nhiều bạn gái khi bước vào giai đoạn dậy thì, ngực không lớn lên và khi đã qua giai đoạn này, vòng 1 vẫn “phẳng lì”. Vậy phải làm sao để ngực to ở tuổi 15-18, giai đoạn ngực có thể phát triển nhanh nhất?

Chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn dậy thì cũng quyết định không nhỏ đến việc tăng kích thước vòng 1. Nếu bước vào giai đoạn này, cơ thể bạn gái không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng, mô bầu ngực không thể phát triển, từ đó dẫn đến tình trạng vòng 1 lép kẹp, kém hấp dẫn. Vì vậy, theo các chuyên gia dinh dưỡng, chăm sóc cơ thể thật tốt ngay từ giai đoạn dậy thì là cách làm tăng kích thước vòng 1 tốt nhất.

Chăm sóc cơ thể thật tốt là cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì

Chăm sóc cơ thể thật tốt là cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất

2. Cách làm ngực to ra ở tuổi dậy thì hiệu quả

Hiện nay, có rất nhiều cách làm ngực to ở tuổi dậy thì được các bạn gái đặc biệt ưa chuộng đó là nguồn dinh dưỡng từ các loại hoa quả trong đời sống hàng ngày như táo, đào,…. hoặc tập luyện thể dục thể thao hàng ngày. Theo nghiên cứu của các chuyên gia thẩm mỹ thì trong các loại hoa quả này chứa các vitamin, dưỡng chất có thể làm kích thích vòng 1 hiệu quả.

» Trái táo

Táo là loại quả có khả năng làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì hiệu quả

Táo có khả năng làm tăng kích thước vòng 1 tuổi dậy thì hiệu quả

Trong táo có chứa các chất như carbohydrate, vitamin,…giúp cho vòng 1 trở nên nở nang hơn. Để có bộ ngực đẹp ở tuổi dậy thì, bạn nên ăn một quả táo trước khi ăn sáng, trưa hoặc chiều tối để mang lại hiệu quả cao nhất.

» Trái đào

Đào được biết đến là loại hoa quả có chứa nhều chất đạm, chất béo, vitamin C, vitamin B và nước cũng có tác dụng giúp làm ngực to ra ở tuổi dậy thì khá hiệu quả. Tuy nhiên, riêng với loại quả này bạn cần lưu ý chế độ ăn hợp lý, không nên ăn quá 2 quả/ngày, vì lúc này cơ thể sẽ bị nóng, có thể khiến ngực của bạn bị sưng phù lên.

» Tập tạ tay

Tập tạ cũng là một môn thể thao được đánh giá có thể làm tăng kích thước vòng 1 ở tuổi dậy thì hiệu quả nếu tập luyện đều đặn. Tuy nhiên, đối với chị em phụ nữ chỉ nên dùng loại tạ tay loại nhỏ để tránh làm nổi cơ, mất thẩm mỹ.

Tập tạ tay thường xuyên là cách làm ngực to ra ở tuổi dậy thì

Tập tạ tay thường xuyên là cách làm ngực to ra ở tuổi dậy thì 

Xem thêm: 4 cách tăng kích thước vòng 1 tự nhiên đơn giản hiệu quả

Với một số cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì trên đây đòi hỏi bạn cần phải có chế độ ăn uống, tập luyện đều đặn, không ngắt quãng và kiên trì trong 1 thời gian dài mới mang lại hiệu quả như mong muốn. Nếu bạn không có nhiều thời gian tập luyện, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng giải pháp thẩm mỹ nâng ngực Y-Line. Bằng việc sử dụng túi độn cố định ngay lập tức, các bác sĩ sẽ đẩy cao khuôn ngực, làm tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng, hạn chế tối đa xâm lấn, an toàn tuyệt đối. Xem chi tiết tại đây

Với những thông tin trên chắc hẳn bạn đã biết được nguyên nhân khiến ngực lép ở tuổi dậy thì do đâu và cách làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất, từ đó có kế hoạch làm đẹp phù hợp và nhanh chóng sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ. Để tìm hiểu rõ hơn, bạn có thể liên hệ tổng đài Kangnam 1900 6466 để được tư vấn MIỄN PHÍ.

tich
Hoặc

Bí quyết làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì tại nhà hiệu quả chỉ sau 1 tháng
5 (100%) 1 vote


Bạn đang xem: Bí quyết làm tăng vòng 1 ở tuổi dậy thì tại nhà hiệu quả chỉ sau 1 tháng trong Kiến Thức nâng ngực

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x