Bật mí cách chăm sóc ngực nhỏ hiệu quả nhất

Sở hữu bộ ngực nhỏ đôi khi chiến chị em thiếu tự tin khi diện những trang phục quyến rũ. Vậy làm thế nào để chị em có thể tăng kích cỡ vòng 1 một cách tự nhiên? Xin bật mí cách chăm sóc ngực nhỏ hiệu quả nhất dưới đây, chị em hãy cùng tham khảo để sớm sở hữu vòng 1 nóng bỏng như mong ước nhé!

Làm sao để cải thiện được kích cỡ vòng 1?

Bổ sung thực phẩm tốt cho vòng 1

Bộ ngực được cấu tạo bởi các mô mỡ, vì vậy để có thể sở hữu bộ ngực quyến rũ nên bổ sung chất béo hợp lí. Những thực phẩm tốt cho vòng 1 bao gồm: đu đủ xanh, trứng gà, chân giò, đậu nành, quả bơ…

Bổ sung thực phẩm tốt cho vòng 1 cải thiện bầu ngực nhỏ

Ngoài ra, những thực phẩm giàu collagen sẽ giúp cho ngực được săn chắc. Collagen tham gia cấu tạo tổ chức da, liên kết đàn hồi giúp ngăn ngừa chảy xệ. Cách chăm sóc ngực nhỏ đơn giản nhất là bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu collagen như da lợn, chân gia cầm, cá… để cải thiện kích cỡ cho vòng 1 của mình.

Tập thể dục

Tập bơi cũng là cách chăm sóc ngực nhỏ khá tốt

Lợi ích của việc tập thể dục là giúp bạn duy trì sức khỏe, tinh thần lạc quan và làm đẹp mà cụ thể là chăm sóc vòng 1. Lựa chọn những môn thể dục như bơi lội, tập tạ, đạp xe… và thực hiện đúng cách sẽ giúp bạn gái sở hữu vòng 1 quyến rũ một cách tự nhiên.

Tập thể dục đều đặn sẽ giúp cho các cơ ngực được đàn hồi, tránh hiện tượng ngực bị chảy xệ. Tuy nhiên, cần chú ý chọn lựa áo ngực phù hợp khi luyện tập thể dục thể thao.

Ngủ đúng tư thế

Ngủ đúng tư thế để sở hữu bầu ngực căng tràn như mơ ước

Ngủ đúng tư thế cũng sẽ giúp chăm sóc ngực nhỏ được đẹp hơn. Nên nằm ngửa để ngực được phát triển tự nhiên đồng thời tốt cho tim mạch và hô hấp. Nếu  bạn có thói quen nằm sấp thì hãy thay đổi ngay đi nhé!

Nâng ngực nội soi – Giải pháp hiệu quả nhất giúp cải thiện ngực nhỏ

Bên cạnh những cách chăm sóc ngực nhỏ cơ bản cần đến nhiều thời gian kể trên, bạn có thể áp dụng phương pháp phẫu thuật nâng ngực nội soi để có được vòng 1 đẹp như ý. Đây là phương pháp nâng ngực công nghệ Mỹ đã trở nên phổ biến với phụ nữ ở hầu hết các nước Châu Âu.

Bác sĩ thực hiện nâng ngực nội soi cho khách hàng

Nâng ngực nội soi là phương pháp mà các bác sĩ sẽ sử dụng chất liệu độn làm tăng kích thước vòng 1 thông qua hai vị trí là qua đường nách hoặc đường rốn. Đây là phương pháp được thực hiện an toàn tại Bệnh viện theo đúng quy chuẩn của Bộ Y tế.

Phương pháp nâng ngực nội soi hiện đã được chuyển giao cho Thẩm mỹ viện Kangnam – cơ sở làm đẹp uy tín hàng đầu Việt Nam. Công nghệ nâng ngực nội soi là sự lựa chọn thông minh và được lòng phái đẹp khi có nhu cầu cải thiện sức hút cho vòng 1 hấp dẫn.

Mọi thắc mắc có liên quan đến dịch vụ nâng ngực nội soi, bạn có thể gọi đến Tổng đài: 1900 6466 của thẩm mỹ viện Kangnam để được giải đáp chi tiết.